Cách chăm da mặt đẹp vào mùa hè như thế nào là hợp lý?

Vào mùa hè, thời tiết oi bức, nóng nực là điều kiện để mụn, sạm da,... hình thành. Vậy, đâu là cách chăm da mặt đẹp vào mùa hè hợp lý? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.
 

Hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt thích hợp
 

Rửa mặt bằng nước chỉ có thể làm sạch bề mặt da, còn cách chất cặn, bã nhờn bên sâu lỗ chân lông vẫn còn đó. Do đó, việc sử dụng sữa rửa mặt sẽ làm sạch sâu những nhân tố gây ra mụn trên da. Đồng thời, khi da được làm sạch, lỗ chân lông thông thoáng, sẽ làm tiền đề để các dưỡng chất ở những bước skincare dễ dàng thấm sâu hơn vào bên trong da.
 

Ngoài ra, việc chọn sữa rửa mặt phù hợp với da cũng vô cùng quan trọng, nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa hương liệu, đặc biệt, nên rửa mặt 2 lần/1 ngày, tạo bọt trước khi rửa mặt và không chà xát quá mạnh lên làn da mặt.

Chăm tẩy tế bào chết thường xuyên
 

Mỗi ngày, cá ctees bào trên da chết đi và sản sinh ra các tế bào mới, do đó những tế bào chết tích tụ lâu ngày, không được tẩy đi sẽ khiến da bị sần sùi, xỉn màu, kém sống sống và chúng cũng là tác nhân ngăn chắc các dưỡng chất đi sâu và bên trong da. Các chuyên da làm đẹp khuyến khích chị em nên thường xuyên tẩy tế bào da chết định kỳ từ 1 - 2 lần/tuần để loại bỏ những lớp tế bào lão hóa, tạo điều kiện để tế bào da mới hình thành.

Thoa kem chống nắng hằng ngày
 

Cách chăm da mặt đẹp vào mùa hè như thế nào là hợp lý? Mùa hè là thời điểm mà các tia nắng mặt trời hoạt động tích cực nhất, do đó chị em cần tăng cường bảo vệ da khỏi các tia UV. Các vật che nắng thông thường như mỹ, khẩu trang, kính,... không thể bảo vệ làn da toàn diện. Vậy nên, thường xuyên thoa kem chống nắng hằng ngày là vô cùng quan trọng, kể cả khi trời râm mát, hay bạn ở nhà cả ngày cũng nên sử dụng kem chống nắng, vì đâu đó, bằng mắt thường chúng ta không nhìn thấy được những tia UV vẫn luôn hiện diện.
 

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem chống nắng, phù hợp với nhu cầu đa dạng của khách hàng. Nếu sở hữu làn da dầu nhờn, hãy chọn các loại kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ và khả năng kiềm dầu tốt.

Dưỡng ẩm cho da thường xuyên
 

Thường xuyên dưỡng ẩm cho da cũng là cách chăm da mặt đẹp vào mùa hè. Đặc biệt với những chị em sở hữu làn da dầu nhờn thì mùa hè chính là thời điểm mà làn da tiết dầu mạnh mẽ nhất. Đa số các chị em đều có suy nghĩ, làn da dầu sẽ không cần cấp ẩm, đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Bởi nguyên nhân khiến da đổ dầu là do thiếu nước, thiếu ẩm, nên cơ thể mới tiết dầu để cân bằng độ ẩm trên da. Việc dùng sản phẩm cấp ẩm phù hợp cho da sẽ giúp bạn hạn chế được lượng dầu nhờn tiết ra và da được cải thiện tốt hơn.

Chăm đắp mặt nạ
 

Đắp mặt nạ cũng là một trong những cách cấp ẩm cho da tuyệt vời, tạo điều kiện để da được phục hồi và luôn khỏe mạnh. Bạn cũng không nhất thiết phải mua những loại mặt nạ, hãy tận dụng mọi thực phẩm trong nhà để tự tạo cho mình một chiếc mặt nạ lành tính từ thiên nhiên bằng các loại rau, trái cây quen thuộc như dưa leo, cà chua, khoai tây,... kết hợp cùng với sữa chua hoặc sữa tươi không đường. Những loại mặt nạ này không chỉ giúp dưỡng da hiệu quả mà còn ngăn ngừa sự hình thành mụn và cải thiện làn da cháy nắng trong mùa hè, thích hợp với hầu hết đặc tính của da như da dầu nhờn, da khô, hay thậm chí là da nhạy cảm.

Uống nhiều nước
 

Thời tiết nắng nóng, cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi và từ đó làn da cũng mất đi độ ẩm cần thiết. Do vậy, cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể, từ 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày để bổ sung, duy trì làn da khỏe mạnh, căng mịn. Ngoài ra, bạn cũng có thể thay thế bằng các loại nước ép rau củ quả có nhiều nước để thay thế nước lọc cho đỡ nhàm chán.

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học
 

Chế độ dinh dưỡng hằng ngày cũng tác động không hề nhỏ đến sức khỏe của làn da. Một số loại thức ăn nhanh, chứa nhiều dầu mỡ hoặc thức ăn cay nóng, nhiều đường,... không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà chúng gòn góp phần vào sự hình thành của mụn, khiến da nhanh lão hóa. Do đó, bạn cần quan tâm đến việc bổ sung nhiều loại vitamin và khoáng chất như trái cây, rau xanh, củ,... trong bữa ăn hằng để để chống lại oxy hóa, giúp da luôn mềm mại và căng mướt.

Luyện tập thể dục, thể thao
 

Tăng cường vận động, tập luyện thể dục, thể thao không chỉ tốt cho sức khỏe, mà chúng còn mang lại cho bạn vóc dáng cân đối, một làn da khỏe mạnh do đào thải các độc tố ra bên ngoài bằng bài tiết mồ hôi. Tăng cường luyện tập thể thao thường xuyên giúp máu dễ lưu thông, góp phần làm làn da luôn rạng rỡ, hồng hào.
 

Tuy nhiên, lưu ý hạn chế luyện ngoài trời trong khoảng thời gian từ 9 giờ sáng đến 4 giờ chiều, vì lúc này ánh nắng rất gay gắt, chứa nhiều tia UV, gây hại cho làn da.

Hạn chế trang điểm
 

Với những ngày hè oi bức, nếu phủ lên một lớp trang điểm quá dày sẽ là cực hình đối với làn da, khiến da tăng cường tiết nhiều dầu, lỗ chân lông bị bít tắc và hậu quả là sự hình thành của đa dạng các loại mụn viêm.
 

Vì vậy, bạn nên hạn chế trang điểm trong những ngày hè nắng nóng. Cò nếu bắt buộc phải trang điểm thì nên lựa chọn những loại mỹ phẩm kiềm dầu tốt. không sinh nhân mụn và chỉ nên trang điểm càng mỏng nhẹ càng tốt. Vào cuối ngày, cần dùng tẩy trang để tẩy sạch đi lớp trang điểm trên da.

Dành thời gian nghỉ ngơi và thư giãn
 

Căng thẳng, stress, mất ngủ,... trong nhiều ngày cũng là nguyên nhân chính gây ra các vấn đề trên làn da. Một đêm mất ngủ, nhiều đêm mất ngủ hay nhiều tuần mất ngủ sẽ khiến làn da xuống sắc nghiêm trọng sẽ khiến mụn, sạm da thi nhau xuất hiện. Do, việc giữ tinh thần thoải mái, chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ sẽ giúp làn da của bạn luôn tươi sáng, rạng rỡ.
 

Cách chăm da mặt đẹp vào mùa hè như thế nào là hợp lý đã được Thẩm mỹ Thẩm Mỹ Việt Nam đề cập trong bài viết trên đây. Hy vọng bạn có thêm những kiến thức hữu ích để giúp làn da luôn khỏe mạnh.
 

Xem thêm: THẨM MỸ THẨM MỸ VIỆT NAM - TÔN VINH NGÀY HẠNH PHÚC