Hướng dẫn chăm sóc sau phẫu thuật nâng ngực nội soi đúng cách

Vòng 1 đẹp căng tròn, quyến rũ sau nâng ngực nội soi không chỉ phụ thuộc vào yếu tố tay nghề bác sĩ, loại túi độn, mà bên cạnh đó yếu tố không thể không nhắc đến đó là chăm sóc sau phẫu thuật. Bởi yếu tố này chiếm đến hơn 50%, đừng bỏ lỡ bài viết sau đây nếu bạn muốn chăm sóc ngực đúng cách nhé!

Mốc thời gian chăm sóc sau phẫu thuật nâng ngực nội soi

Sau phẫu thuật nâng ngực nội soi được xem là khoảng thời gian nhạy cảm nhất. Bởi lúc này ngực vẫn còn mới, túi ngực chưa ổn định trong khoang ngực. Do đó, đòi hỏi bản thân khách hàng phải tự chăm sóc cẩn thận. Nếu chưa biết phải chăm sóc như thế nào thì hãy tham khảo thông tin dưới đây nhé:

Tuần đầu tiên sau nâng ngực

Tuần đầu tiên sau nâng ngực nội soi, chính xác hơn là một vài ngày đầu tiên, hầu hết khách hàng đều cảm thấy đau nhức và căng tức toàn bộ vùng ngực. Lúc này cơ thể đang trong trạng thái mệt mỏi do ca phẫu thuật trước đó, khách hàng cần chú trọng nghỉ ngơi hoàn toàn trong khoảng thời gian này.

Tròng vòng từ 24 đến 48 giờ đầu, cơ thể khách hàng sẽ có triệu chứng nóng ran, sốt nhẹ, sưng đau 2 bên bầu ngực. Tuy nhiên, đây là dấu hiệu hết sức bình thường, cho thấy túi ngực đang dần dần thích nghi với môi trường bên trong khoang ngực. 2 ngày đầu tiên, khách hàng không nên tắm, chỉ sử dụng khăn ấm để lâu nhẹ người.

Vệ sinh vết thương, thay băng và uống thuốc cần tuân thủ theo đúng hướng dẫn của bác sĩ. Đồng thời, khách hàng không được tác động mạnh vào vùng ngực để tránh tình trạng đau nhức, lệch túi.

Vào những ngày đầu tiên, đa số mọi người đều có cảm giác đau đớn và căng tức toàn bộ vùng ngực, cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi nên cần phải chú trọng nghỉ ngơi.

Để hạn chế sưng nề, chị em nên chườm lạnh 10 đến 15 phút/ngày để cảm thấy thoải mái hơn. Đến ngày thứ 5, bạn nên đi lại nhẹ nhàng, tập những bài thể dục dễ thực hiện mà không ảnh hưởng gì đến vết thương để hạn chế căng cơ và tụ máu.

Chế độ ăn cũng cần quan tâm, ăn theo hướng dẫn của bác sĩ:

• Tránh những nhóm thực phẩm gây ra tình trạng sẹo lồi, sẹo xấu, sưng nề mưng mủ.
• Ăn những thức ăn mềm như cháo, bún, thức ăn dễ tiêu hóa, rau xanh, nước ép.
• Bổ sung axit béo và omega 3
• Uống nhiều nước.

Sau nâng ngực 10 - 20 ngày

Đây được xem là khoảng thời gian ngực trong tiến độ bình phục, tuy nhiên chị em cũng nên lưu ý tránh các tác nhân bên ngoài va chạm vào ngực gây tổn thương. Cắt chỉ sẽ được tiến hàng từ 7 đến 10 ngày, chị em cũng cần tuân thủ nghiêm ngặt, không làm ảnh hưởng đến kết quả nâng ngực.

Một số lưu ý cần thực hiện trong giai đoạn này:

• Không được tắm nước quá nóng, quay lưng về phía vòi sen để bảo vệ ngực.
• Sử dụng khăn mềm để lau nhẹ vùng ngực, tuyệt đối không chà xát mạnh.
• Tiếp tục tuân thủ chế độ ăn kiêng khem mà bác sĩ đã đề ra.

Sau 1 - 2 tháng

Sau 1 - 2 tháng, ngực đã vào form ổn định, trình trạng đau nhức không còn nữa, vì vậy, bạn có thể vận động một cách khoa học, từ mức nhẹ đến mức nặng phù hợp với sức lực của bản thân. Mặc những trang phục thoải mái, sử dụng bra không gọng, vừa vặn để tránh gây chèn ép mô ngực mới hình thành.

Tại thời điểm từ 4 tuần trở đi, bầu ngực bắt đầu lên form chuẩn, cảm giác đau nhức và sưng tấy gần như biến mất. Vậy nên, bạn cần xây dựng kế hoạch vận động khoa học, dần dần nâng cao mức độ từ nhẹ đến nặng và phù hợp với sức lực của mình.

Trong thời gian này, các chị em nên nằm ngủ ở tư thế nằm ngửa, thẳng người, tuyệt đối không nằm sấp, vì sẽ gây chèn ép quá mức khiến cho cơ ngực bị tổn thương hoặc xô lệch túi đệm.

Về chế độ ăn uống, khi vết thương đã lành hẳn, bạn có thể ăn được những nhóm thức ăn đã kiêng cữ trước đó, tuy nhiên ăn với một lượng vừa phải và không nên nạp quá nhiều món dầu mỡ/thức ăn nhanh.

Nâng ngực sau 2 tháng trở đi, bạn sẽ thấy “đôi gò bông” dần căng mịn tự nhiên, mọi cảm giác khó chịu gần như không còn đáng kể. Trước khi quay trở lại cuộc sống bình thường, bạn nên tái khám và hỏi ý kiến chuyên gia để có quyết định đúng đắn nhất.

Một số lưu ý khi chăm sóc sau nâng ngực nội soi

Trước khi được bác sĩ thăm khám một lần nữa, bạn sẽ được về nghỉ ngơi tại nhà. Các điều dưỡng viên sẽ dặn dò về cách chăm sóc ngực. Dưới đây là một số lưu ý để có được vòng 1 như ý:

• Không được gãi hay tác động mạnh vào vết thương, tránh gây tụ máu bầm tím.
• Sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau theo chỉ dẫn của bác sĩ.
• Thay băng sau 24h phẫu thuật, nghỉ ngơi hoàn toàn trong một tuần đầu tiên.
• Tiến hành chườm lạnh 2 ngày đầu, không để nước chạm vào vết thương gây ra nhiễm trùng.
• Trong một tuần đầu tiên, ăn những thức ăn mềm, không nằm trong danh sách nhóm thực phẩm kiêng cữ sau nâng ngực.
• Cắt chỉ sau 7 ngày. Có thể bắt đầu tắm sau ngày cắt chỉ. Đối với ca mổ đường rạch nếp lằn vú, thì có thể tắm vào ngày thứ 3 sau phẫu thuật, tránh kì cọ quanh khu vực phẫu thuật. Số ngày chăm sóc sẽ khác nhau tùy thuộc cơ địa mỗi người
• Không tập thể dục mạnh trong vòng 3 tháng (chơi golf, tập gym, bơi, mang vác vật nặng), không massage ngực khi quan hệ tình dục
• Khi mặc áo lót hỗ trợ, kéo nếp gấp áo lót trùng với băng. Điều này rất quan trọng. Nếu mặc sai cách, sẽ không có tác dụng hoặc sẽ làm ảnh hưởng đến nếp lằn vú
• Không đi xông hơi trong vòng 4 tuần sau phẫu thuật vì việc này có thể gây ảnh hưởng đến quá trình hồi phục
• Khách hàng có thể cảm nhận túi độn nếu da mỏng và mô ngực mềm

Một số câu hỏi trong nâng ngực nội soi

Tạo sao phải uống nhiều nước sau nâng ngực

Phẫu thuật nâng ngực nội soi là một ca đại phẫu, do đó khashc hàng sẽ được gây mê. Bản thân của chất gây mê gây ra tình trạng táo bón sau phẫu thuật. Vậy nên, uống nhiều nước giúp cho hệ bài tiết hoạt động dễ dàng hơn, không gây áp lực cho đại tràng.

Ngoài ra, nước có vai trò quan trọng trong quá trình hydrat hóa, ngăn ngừa hội chứng đông máu, chóng mặt và mỏi cơ. Điều đó giúp bạn giảm bớt khó chịu hay suy nhược sau khi trải qua quá trình nâng ngực.

Nước còn giúp quá trình lưu chuyển chất dinh dưỡng, oxy và tế bào,... do đó sẽ thúc đẩy quá trình lành thương nhanh hơn.

Các chị em nên chú ý bổ sung với liều lượng vừa phải (trung bình 1,5L/ngày) nhằm tránh gây sưng phù và mất đi công dụng ban đầu.

Bao lâu thì được sinh hoạt vợ chồng

Vì sau khi trùng tu vòng 1, các mô cơ cần có thời gian bình phục và thích nghi với sự thay đổi mới. Mọi hoạt động mạnh (thể thao, việc nặng, QHTD…) đều cần phải hạn chế.

Do vậy, việc quan hệ vợ chồng chỉ nên diễn ra khi vết thương đã hoàn toàn ổn định bình thường trở lại, ít nhất là sau 4 tuần để tránh gây đau nhức hay lệch vẹo dáng ngực.

Chăm sóc sâu phẫu thuật nâng ngực nội soi sẽ không có gì phức tạp nếu khách hàng kiên trì và hiểu rõ về những kiến thức cơ bản. Vì vậy, chị em hãy lên cho bản thân kế hoạch nghỉ ngơi, chế độ ăn uống phù hợp để sớm ngày có được vòng 1 căng tròn, quyến rũ.