Nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng? Bỏ túi những lưu ý sau khi nâng ngực

Sau nâng ngực, bác sĩ thường hay căn dặn chị em về tư thế ngủ phải nằm thẳng, không được nằm nghiêng vì rất dễ khiến ngực bị lệch, biến dạng và ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phục hồi. Vậy nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng? Đừng bỏ qua bài viết này nhé!

Tư thế nằm ngủ ảnh hưởng đến ngực sau khi nâng như thế nào?

Nâng ngực nội soi đặt túi là phương pháp làm đẹp xâm lấn, được các chuyên gia thẩm mỹ xếp vào nhóm phẫu thuật đại phẫu. Do đó, một ca nâng ngực không chỉ đòi hỏi bác sĩ thực hiện phải có tay nghề, chuyên môn cao, công nghệ hiện đại mà quá trình chăm sóc hậu phẫu cũng cần có những chỉ định khắt khe như: Thường xuyên mặc áo định hình, chế độ ăn uống kiêng khem, tư thế nằm ngủ.

Nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng? Tư thế ngủ ở người bình thường có ảnh hưởng rất lớn đến quá trình phát triển và kích thước của vòng 1. Các bác sĩ cho biết, ở các trường hợp chị em có tư thế ngủ nghiêng hoặc ngủ sấp trong thời gian dài thì bầu vú chậm phát triển, phát triển không cân đối, bên to bên nhỏ.

Ở những chị em vừa thực hiện nâng ngực xong thì tư thế ngủ có ảnh hưởng rất lớn đến quá trình phục hồi và sự ổn định của vòng 1. Ngủ không đúng tư thế, đặc biệt là ngủ nghiêng lâu ngày sẽ dẫn đến nguy cơ tụ máu, nhiễm trùng, chảy máu, xô lệch túi độn dẫn đến vòng 1 bị biến dạng.

Chính vì vậy, chị em cần đặc biệt lưu lưu ý đến tư thế ngủ sau khi nâng ngực để tránh gây chèn ép lên ngực  và gây tổn thương đến vòng 1. Hãy nâng niu, chăm sóc bầu ngực sau phẫu thuật ngay cả khi ngủ để có được kết quả thẩm mỹ ưng ý như mong đợi.

Với những chị em đã hình thành thói quen ngủ nghiêng từ rất lâu, nên việc thay đổi thói quen ngủ sau khi trùng tu vòng 1 sẽ gặp rất nhiều khó khăn vì không thể xoay người thoải mái như bình thường. Tuy nhiên, để đảm bảo có được một khuôn ngực đẹp sau phẫu thuật và tránh được các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra thì chị em hãy tuân thủ theo các chỉ định mà bác sĩ đã đề ra.

Nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng

• Nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng

Theo các chuyên gia thẩm mỹ tạo hình, sau nâng ngực ít nhất 2 tháng, chị em có thể nằm nghiêng khi ngủ nhưng không được nằm quá lâu, phải thay đổi tư thế liên tục trong quá trình ngủ. Trong khoảng từ 3 - 4 tuần đầu tiên sau nâng ngực, chị em bắt buộc không được nằm nghiêng để giữ cho bầu ngực không bị xô lệch, vết mổ nhanh lành và đảm bảo có được kết quả ngực đẹp như mong muốn. Nếu chị em có thói quen nằm nghiêng khi ngủ không bỏ được thì nên kê 2 chiếc gối 2 bên để hạn chế thay đổi tư thế khi ngủ.

Nằm nghiêng khi ngủ ngay sau khi nâng ngực sẽ khiến túi ngực chạy lệch ra khỏi khoang ngực sang phía nằm nghiêng. Điều này sẽ làm 2 bên bầu ngực không được cân đối, không đồng đều nhau. Vì vậy, thay đổi thói quen nằm nghiêng sau khi nâng ngực là việc làm cần thiết để mang lại kết quả vòng một cân đối, tròn đầy.

Cùng với tư thế nằm ngửa khi ngủ, trong vòng 1 tháng đầu tiên, chị em phải mặc áo định hình ngực 24/24 ngay cả khi lúc ngủ để túi ngực nằm đúng vị trí trong khoang ngực, không bị xô lệch sau khi phẫu thuật.

• Tư thế ngủ tốt nhất sau khi nâng ngực

Tư thế ngủ tốt nhất dành cho các chị em sau nâng ngực là ngủ nằm ngửa, kê gối cao khi nằm. Điều này góp phần làm cho cơ thể được thoải mái và cải thiện giấc ngủ tốt hơn. Chị em cũng nên hạn chế tiêu thụ những loại thức ăn khó tiêu, có chứa cồn, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ để mang lại một giấc ngủ ngon, thoải mái.

Tuyệt đối tránh xa các thực phẩm như hải sản hay rau muống, thịt bò, thịt gà… trong vòng ít nhất 1 tháng đầu tiên sau nâng ngực để đẩy nhanh quá trình hồi phục vết thương. Nên tắm bằng nước ấm và không tác động quá mạnh vào ngực. Sau 3 tuần bắt đầu tập massage ngực nhẹ nhàng và uống đủ nước mỗi ngày.

Những lưu ý sau khi nâng ngực

Để vòng 1 được vào form ổn định, đẩy nhanh quá trình lành thương, bạn cần tuân thủ theo những lưu ý dưới đây:

• Tuyệt đối không được gãi, tác động mạnh vào vết thương, vì lúc này vết mổ đang trong quá trình lành lại nếu đè mạnh vào sẽ gây tụ máu, chảy máu.
• Uống thuốc đúng và đủ theo liều lượng mà bác sĩ đã kê đơn. Bao gồm thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh chống phù nề, mau liền sẹo.
• Sau 24 giờ phẫu thuật, chị em tiến hành thay băng, nghỉ ngơi hoàn toàn trong 1 tuần đầu tiên sau nâng ngực.
• Trong 2 ngày đầu, chị em tiến hành chườm lạnh để vết thương giảm sưng nề. Tuyệt đối trong quá trình chườm không được để nước chạm vào vết thương.
• Từ ngày thứ 4 trở đi bắt đầu chuyển qua chườm ấm để tránh bầm tím.
• Trong một tuần đầu tiên, nên sử dụng những loại thức ăn mềm như cháo, bún. Lưu ý không được ăn cháo gạo nếp vì rất có thể gây mưng mủ.
• Trong vòng 1 tháng đầu, không được đụng đến những thực phẩm như hải sản, thịt bò, thịt gà, đồ nếp,... vì những thực phẩm nếu ra đây rất ảnh hưởng đến quá trình lành thương, gây ra sẹo lồi, sẹo thâm, thậm chí còn mưng mủ kéo dài.
• Sau 7 ngày, chị em có thể đến bệnh viện cắt chỉ và được phép tắm rửa. Nhưng tuyệt đối không tác động mạnh vào bầu ngực, không để nước dính vào vết thương vò có thể sẽ gây nhiễm trùng.
• Thực hiện các bài tập có cường đồ nhẹ để giúp máu dễ lưu thông. Trong vòng 3 tháng đầu không được tham gia các môn thể thao dùng sức như tập tạ, tennis, bóng chuyền,... quan hệ tình dục tránh xoa bóp ngực mạnh.
• Mặc áo định hình thường xuyên trong 2 tháng đầu để ngực được ổn định.

Như vậy, nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng? Sau khi nâng ngực được khoảng 2 tháng thì được nằm nghiêng và chuyển đổi tư thế thoải mái. Trong 3 – 4 tuần đầu chỉ nên nằm ngửa, kiêng nằm nghiêng hoặc nằm sấp để tránh cho ngực bị biến dạng. Người bệnh nên sử dụng gối mềm kê ở 2 bên để duy trì tư thế ngủ nằm ngửa hoặc tránh xoay nghiêng theo phản xạ của cơ thể.